Download or read book Simples ejercicios de Mindfulness para principiantes written by jorge alonso and published by . This book was released on 2022 with total page 0 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ?????????- Edici?n en Espa?ol ????????? La presente gu?a es una de las que componen nuestra colecci?n de peque?os libros de bolsillo para una vida plena, cuya fin es aportarte herramientas que mejoren tu vida diaria y te ayuden a resolver problemas cotidianos bajo una ?ptica de autoconocimiento y espiritualidad pr?ctica. El equipo de colaboradores con los que contamos hacen qu? esta serie de libros sean f?ciles de leer, de aplicaci?n pr?ctica y sobretodo, te aporten conocimiento ?til para que puedas llegar adelante por ti mismo. En esta ocasi?n te presentamos "Simples ejercicios de Mindfulness para principiantes", una gu?a pr?ctica para que te inicies en el camino de esta maravillosa t?cnica y puedas aportar herramientas positivas para mejorar tu calidad de vida. Esperamos que sea de tu agrado y nos sigas apoyando para seguir creciendo juntos.