Download or read book Influencia de un programa de actividades acuaticas sobre la composicion corporal de un grupo de adultos mayores de cartago written by Luis Alberto Castaneda Mejia and published by . This book was released on 2003 with total page pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Resumen: El tema de los adultos mayores ha venido interesando a la comunidad cientifica, generando cada dia mas estudios en diferentes campos de su diario vivir de tal forma que brinden herramientas y el conocimiento necesario para asegurarles un futuro diferente en lo que se refiere a calidad de vida; a lo largo de la historia los adultos mayores han tenido la actividad fisica como algo ajeno a su cotidiano vivir pensando que lo unico que los puede mejorar sus dolencias fisicas son los medicamentos tradicionales y no tienen en cuenta que la actividad fisica, entre ellas las actividades acuaticas, brindan un apoyo muy importante al sedentarismo el cual disminuye la capacidad motriz lo que conduce a la perdida de tono muscular y al aumento de las "probabilidades de lesionarse. Observando dichos inconvenientes en los cuales interviene la composicion corporal se discutio la forma de verificar los beneficios y cambios que produciria crear y aplicar un programa de actividades acuaticas sobre la composicion corporal de un grupo de adultos mayores de la ciudad de Cartago, evaluandolos por medio de un protocolo el cual permitio recolectar la informacion necesaria al principio y contrastarla con los resultados finales en los cuales se encontro una disminucion estadisticamente significativa en la mayor parte de los pliegues cutaneos, ademas de diferencias en el peso corporal y el porcentaje graso lo que nos brinda herramientas suficientes para proponer las actividades acuaticas como un medio ideal para el trabajo con adultos mayores. El programa fue desarrollado con el fin de mostrarle a los adultos mayores nuevos caminos en la busqueda de un estado de vida saludable y para que ellos con su propia vivencia lograran darse cuenta que pueden adquirir habitos de vida saludables que les ayuden a mantenerse activos y sociables.".