Download or read book Deteniendo el Pensamiento Excesivo written by ALLAN TREVOR and published by EXCELLENCE LABS LLC. This book was released on with total page 114 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Alguna vez te has preguntado: "¿Por qué no puedo dejar de pensar demasiado?" o "¿Por qué pienso demasiado en todo?". ¿Alguna vez te has preguntado cómo dejar de pensar en exceso? ¿Pensar en exceso es algo que haces como un hábito regular? ¿Tienes la costumbre de darle vueltas a los mismos asuntos en tu cabeza una y otra vez en lugar de actuar para encontrar una solución? ¿Procesas mentalmente todo lo que ves, oyes y experimentas? ¿Se da cuenta de que es incapaz de dejar de pensar en lo mismo, a pesar de sus esfuerzos? ¿Se da cuenta de que es incapaz de decidir qué curso de acción tomar porque sopesa continuamente los beneficios e inconvenientes de cada curso de acción potencial? Si todo esto es cierto, entonces está pensando en exceso. Descubra cómo detener sus pensamientos casi al instante y vivir una vida plena y en control mental.